Колко често ходите до тоалетната? Foro Vegetariano y Vegano

Това е така, с увеличаване на зеленчуците и техните метещи се влакна дебелото черво има тенденция да се разширява и с това изпражненията увеличават обема си, следователно, тъй като преминават толкова бързо през тракта, той не запазва водния си индекс в своята цялост. и двата достигат до края по-меко, което не се случва при храни, в които липсва фибри, те изсъхват по стените на дебелото черво и неговите дивертикули по ферментирал или гнилостен начин. 😣 thumb_up две

често

Това е чудесно, трябва да се прекаляваме толкова пъти на ден, колкото е времето, когато ядем, и ако повече е по-добре. Тоест, вие почиствате червата си, правите много добре да спрете да ядете тези мукопроизводителни храни и, с фибрите, които ядете от зеленчуците, това ви помага да се отървете от слуз, натрупан от години. Честито! палец нагоре 3