Диета, богата на протеини, помага за поддържане на теглото Sociedad Cadena SER AMP

Това разкрива проучване, проведено в осем европейски държави, включително Испания. Повече от 800 семейства са участвали в изследването

Увеличаването на консумацията на богати на протеини храни намалява риска от напълняване отново след загубата му. Това сочи проучване, проведено в осем европейски държави и в което са участвали стотици семейства.

Първите заключения от това голямо проучване, проведено в Европа, бяха представени днес на Европейския конгрес по затлъстяването, проведен в Женева. Неговите автори изхождат от основата, че много хора са в състояние да отслабнат, като правят различни видове диети, но че трудното е да се поддържа теглото, след като са го загубили, което според тях е един от основните фактори за голямото увеличение при затлъстяване, наблюдавано в Европа, както сред възрастни, така и сред деца.

---