Кокос, прясна енергия 1554 Kj, вода 39 g, мазнини 34 g, въглехидрати 15 g, фибри 9 g

Английското име е Coconut, raw. Ядливата част е 71%.

Дескриптори Langual (тезаурус за хранителни езици) на „Коко, фреска“: кокос; сушени плодове, семена или зърно; ядки и семена; сушени плодове или продукти на основата на сушени плодове; ядки; други храни; бобови растения, семена, зърнени храни, ядки и продукти (еврокод2); плодове и зеленчуци; степен на зреене неизвестна; Неизвестен географски регион или местоположение; неизвестен метод за съхранение; не се прилага лечение; цяла, естествена форма; не се обработва термично; неизвестна опаковка или опаковка; неизвестна повърхност за контакт с храна; приготвени в хранителната промишленост; метод на готвене не е приложим; не се използва опаковка/среда за опаковане; човешка храна без спецификация на възрастта.

кокос

  • Fb
  • Twitter
  • G+
  • 📞
  • ✉
  • Пинит

ОБЩА ЕНЕРГИЯ:

371 килокалории на 100 грама кокосов орех идват от следните източници: 80% мазнини, 4% протеини и 17% въглехидрати.

КОКОСОВ СЪСТАВ, СВЕЖ В 100 ГРАМА ЯДУВАН ПОРЦИОН:

ПРОКСИМАЛИ:

  1. 1554 килоджаула енергия, общо.
  2. 39 грама вода (влага).
  3. 33,5 грама мазнини, общо (общо липиди).
  4. 3,3 грама протеин, общо.