Кой се нуждае от хранителни добавки Lamberts Española
Няма нищо ново или необичайно в хранителните добавки или хранителните добавки. Витамините под формата на хапчета съществуват повече от 60 години, а растенията се използват в кулинарията и медицината в продължение на хиляди години.
Според Световната здравна организация 80% от населението на света използва лечебни билки за някакъв аспект на първичното здравеопазване.
Само преди две десетилетия повечето хранителни добавки се основаваха на хранителни вещества като витамини В и С и минерали като желязо и калций, за които беше известно, че имат недостиг в диетата на много хора, а билковите лекарства често трябваше да се правят у дома или да се купуват от билкари или специализирани хранителни магазини. Напредъкът в хранителните познания показа, че много диети нямат няколко основни хранителни вещества, включително микроелементи. Все по-често се признава, че малко внимание се отделя на фитохимикалите, открити в плодовете и зеленчуците.
Хранителните изследвания предоставят убедителни доказателства, че специфични храни и хранителни вещества могат да помогнат за предотвратяване, забавяне или дори обръщане на прогресията на сериозни заболявания. Например, вече е добре установено и широко прието, че приемът на добавки с фолиева киселина от бременни жени помага за предпазване от вродени дефекти.
В Европа растенията са изследвани и изследвани задълбочено повече от 100 години и са определени стандарти за тяхната ефективност и безопасност. Промените в начина на живот - които обръщат голямо внимание на диетата, упражненията и теглото, както и ограничаването на консумацията на алкохол и отказването от тютюнопушенето - също са признати, че играят жизненоважна роля за благосъстоянието.