Книгата за диетата за дълголетието - ProLon® EN
от Валтер Лонго, доктор по медицина
Вземете своя БЕЗПЛАТЕН екземпляр от международно продаваната книга на д-р Валтер Лонго, който е признат от списание Time като един от 50-те най-добри лекари, които трансформират здравеопазването.
В тази книга д-р Лонго споделя кулминацията на 25-годишните изследвания върху стареенето, храненето и болестите по целия свят. Изследване, което доведе до уникална програма, която създава просто решение, което да ви помогне да се насладите на по-дълъг и здравословен живот чрез хранене и упражнения.
Силата на гладуването и правилното хранене
Ако закупите комплекта ProLon®, ние ще ви изпратим безплатно копие на книгата, включена в комплекта.
Може ли това, което ядем, да определи дълголетието и качеството, в което живеем?
Клинично доказаният отговор е „да“ и Диетата за дълголетието от д-р Валтер Лонго е програмата, която ще ви помогне да живеете по-дълго и по-здравословно. Сред факторите за дълголетие, които са под ваш контрол, какво да ядете е най-важният избор, който можете да направите, тъй като това ще повлияе дали можете да доживеете до 60, 80, 100 или 110 години и, което е по-важно, да пристигнете в добро здраве.
Всички знаем поговорката ...
"Вие сте това, което ядете"
За повечето хора това означава „избягване на нездравословна храна“.
Но този популярен израз отразява по-дълбока истина.
Храните, които ядете, могат да определят
Начинът, по който работи периодичното гладуване
Как периодичното гладуване подобрява вашето здраве
Какво да ядем между постите
Как да активираме самовъзстановяване и клетъчно подмладяване в цялото тяло
И още…
Валтер Лонго, изобретател на ящура
Валтер Лонго, директор на Института за дълголетие на USC и Програмата за дълголетие и рак на IFOM в Милано, проектира ящура, след като направи серия от забележителни открития при мишки, а по-късно и при хора, което показва, че специфични диети могат да активират самоклетъчен ремонт и да насърчават подмладяването в множество органи за оптимизиране на здравето и осигуряване на ползи против стареене.