Кога да посетите диетолог Лора Хорхе Nutrition
Диетологът е сравнително нова професия, всъщност в Испания тя почти не присъства в общественото здраве.
За щастие, с течение на годините населението все повече осъзнава значението на добрата здравословна диета. Но все още ни преследват призраците на чудодейните диети и нездравословните методи за отслабване.
Поради тази причина много пъти вярваме, че единствената функция на диетолога е да спазва диета за отслабване. НЕ, нашата работа далеч надхвърля диетата за отслабване.
Ето няколко причини, поради които може да решите да отидете на диетолог:
- Една от големите причини е да отслабнете, но се съсредоточете повече върху загубата на мазнини, за да спечелите здраве.
- За да ви помогне с организацията и планирането на здравословна диета. Много пъти липсата на време ни кара да отделяме малко значение на диетата си. Но планирането и организирането на самите нас може да ни помогне да бъдем по-ефективни и ефективни с диетата си.