Коензим Q10 какво представлява, за какво е и свойства

какво

The Коензим Q10 Това е вещество, което се синтезира в тялото ни по естествен път и играе важна роля в метаболизма.

Благодаря на вашите антиоксидантни свойства, Коензим Q10 като вещество и като добавка помага в борбата срещу свободните радикали, отговорни за увреждането на клетките. Също така е много популярен с ролята си в генерирането Енергия, поради което често се използва от спортисти и спортисти за подобряване на представянето им и от хора, които смятат, че се нуждаят от допълнителна добавка за всеки ден.

The Коензим Q10 присъства в цялото тяло, тъй като го намираме в митохондриите, „фабриката за енергия“ на клетките. В допълнение, той участва в процеса на създаване на химическа енергия чрез молекулата, отговорна за нея, т.нар ATP.

Поради своя енергиен принос, има някои области на интерес, в които се изучават ползите от коензим Q10, въпреки че някои от тях все още са в предварителната фаза:

  • Сърдечно заболяване. Сърцето има една от най-високите концентрации на този ензим в нашето тяло, заедно с черния дроб и панкреаса, и не е изненадващо, тъй като ако има орган, който не почива, това е сърцето. Ето защо много изследвания се фокусират върху въздействието на CoQ10 върху ангина пекторис, хипертония, инфаркт и сърдечно-съдова недостатъчност.
  • Невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер. Неговият ефект е изследван в продължение на много години, въпреки че са необходими повече проучвания, за да се потвърди дали наистина Коензим Q10 помага да се забави това заболяване.
  • Предварителните проучвания върху гризачи показват, че коензим Q10 предотвратява "лош" холестерол залепва по стените на кръвоносните съдове, но са необходими изследвания върху хора. От друга страна, той е ефективен, според American Journal of Cardiology, за мускулна болка, причинена от статини при лечение с холестерол.
  • Коензим Q10 е „Възможно ефективно за предотвратяване на мигрена“ според предварителни проучвания.

Въпреки че човешкото тяло има достатъчно нива на коензим Q10, с възрастта и появата на някои заболявания тези нива могат да намалят. Ето защо е много популярен сред хората от 50 години, тъй като има достатъчно доказателства, че допълнителният прием може да бъде от полза.