Клубовете за отслабване La Tercera работят
Все по-популярните клубове за управление на теглото по света, но наистина ли са ефективни?
Милиони хора плащат, за да се присъединят към клубове за отслабване и да присъстват на сесиите си всяка седмица с цел да загубят размерите си, или за да си възвърнат любимите гащи, или за да се чувстват добре със себе си.
Техните препоръки говорят за възвръщане на самочувствието или щастието да бъдеш слаб, но също така и за перверзния ефект от загубата и напълняването при трайни и разочароващи възходи и падения.
Идея за домакиня
През 1962 г. Жан Нидеч, домакиня от Ню Йорк, е първата, която идентифицира пазар на групи за отслабване.
Самата тя беше отслабнала благодарение на съветите на здравната служба на кмета на Ню Йорк и започна да споделя опита си с други домакини веднъж седмично у дома.
Така той започна да продава своите разговори, обучи други ръководители на групи. по този начин се ражда Weight Watchers, една от най-известните компании в света в диетичните планове и контрола на теглото.
Weight Watchers използва система, наречена ProPoints, която присвоява стойност на храненията, а членовете фиксиран брой точки, които могат да консумират на ден.
Сега на пазара има много други програми, като Slimming World - която разделя храната на три категории: безплатна, здравословна и „греховна“ - или клубове като Розмари Конли, която се фокусира върху упражненията колкото диетата.
Диетичните клубове могат да предложат на тези, които искат да отслабнат, ръководство за по-здравословно хранене, група за мотивиране и морална подкрепа, както и съвети за упражненията и как да установят здравословни режими.
Британска драма
През 2012 г. над 27 милиона души в Обединеното кралство признаха, че спазват диета.
Европейската държава има нарастващ проблем със затлъстяването. Смята се, че до 2050 г. 60% от британските мъже, 50% от жените и 25% от децата ще бъдат със затлъстяване.
Клубовете за отслабване решение ли са за намаляване на британската талия?
От 2007 г. Националната здравна система (NHS) започна да насочва пациентите към такива центрове, за да им помогне да отслабнат и според проучване, публикувано през 2011 г. от Британския медицински бюлетин, стратегията работи.
Изследователи от Университета в Бирмингам сравниха програмите на британските наблюдатели на тежести, Розмари Конли и Slimming World.
Половината от група от 740 пациенти са били насочени към търговски планове за отслабване, а половината - към NHS програми.