Ключовете на Хейли Помрой, създателката на "диетата на ускорения метаболизъм" на Малена
У нас той стана известен, когато комикът публикува резултата от 28 дни на режима. В изключителен диалог с Кларион, дава своето мнение за това как да включите здравословни навици, без да изпадате в забрани: "Трябва да ядете всичко и да не се лишавате от никаква храна".
Хейли Помрой, създателката на "диетата с бърз метаболизъм"
Хейли Помрой Това е вече добре познато име сред голяма част от аржентинците. По света популярността й граничи с тази на знаменитост. Тя не е актриса, певица или спортист. Последователите й обаче й се възхищават като рок звезда. Американският диетолог, създател на „диетата с ускорен метаболизъм“, придоби известност у нас, когато комикът Малена Гуинзбург публикува резултатите от 28 дни на режима в социалните си мрежи. В аржентинската класация книгата му е доста над първите десет. Във времена, когато лекарите и диетолозите се стремят да помнят, че "магическите" диети не съществуват и не препоръчват строги и временни диети - но се хранят здравословно, балансирано и без прекомерни ограничения (за да се избегне преяждане), Помрой тя се определя като "личният треньор на вашия метаболизъм". В изключителен диалог с Между жените/Кларин, да даде мнението си за това как да включи здравословни навици, без да изпада в забрани.
Как е диетата с ускорен метаболизъм, с която Малена Гуинцбург отслабна с 5 килограма за 28 дни
- Защо мислите, че диетата с метаболизма поражда толкова „очарование“?
Популярността на диетата за метаболизма и моят опит в отслабването се дължат на диетата, работеща без нужда от лишения. Използвайки собствения си метаболизъм за изгаряне на гориво, вие ядете повече, но точно правилната храна, която се различава от повечето диети, които ограничават храненето.
Публикацията на Малена Гуинзбург в Instagram.
- Какво мислите за "магическите" диети, които обещават силни, бързи и без усилия резултати?
- Мисля, че единствената истинска магия е, че обикновеният човек знае как да подхранва метаболизма си. Не става въпрос за измама на тялото, а за осигуряване на това, което вече се нуждае, иска и използва. Често пъти резултатите изглеждат вълшебни, защото твърде често хората не успяват да подхранват метаболизма си. Диетите, които обещават загуба на тегло след огромни отклонения в храненето или хранителните навици, рядко работят или са устойчиви. Уча хората да правят това, което тялото им вече е създадено.