Смути папая при гастрит, запек и отслабване; Само за мама
За да направите смутито, трябва да поставите вода и няколко парчета папая в блендера, можете да използвате захар, мед, стевия или просто да не добавяте никакъв вид подсладител, можете да добавите и няколко капки лимон. За най-добри резултати консумирайте смутито на гладно. Ако искате да отслабнете, можете да добавите 1 супена лъжица ленено семе към смутито. (Не забравяйте, че за да отслабнете в допълнение към приемането на този смути от папая, трябва да се упражнявате, да се храните с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати и да консумирате поне 8 чаши вода на ден). Гастрит, запек, смути от папая, опитайте и ще видите резултатите ... Напишете вашите коментари с получените резултати! ...
