Ключове към балансираната дигитална диета за деца - Ти си мама
Храненето на балансирана дигитална диета за деца в този технологичен свят може да бъде трудно. Но тогава ще ви дадем ключовете, за да можете да го постигнете.
Прегледано и одобрено от психолога Мария Алехандра Кастро Арбелаес на 28 февруари 2019 г.
Последна актуализация: 28 май 2020 г.
Познаването на ключовете за поддържане на балансирана дигитална диета за деца е необходимо, за да се използва здравословно технологията. Важното е да знаете погрижете се за междуличностните отношения и им отдайте важността, която заслужават, над виртуалното присъствие.
Ако се установят ясни граници и се поддържа добра комуникация, няма да е необходимо да се прибягва до крайни мерки, като например забрана за използване на интернет у дома. Ключовете, които ще ви дадем по-долу, ще ви покажат, че просто трябва да приложите здравия разум, осигуряват качествено време и насърчават критично отношение към използването на технологията.
Защо е необходима дигитална диета?
Технологията е създадена, за да улесни човешкия живот, но цифровите медии са фокусирани върху потока от информация и контакт чрез постоянна комуникация. И макар че това може да бъде изключително изгодно, може също така да ни накара да влошим значително социалния си живот и личния си растеж.
В този смисъл дилемата започва, когато наблюдаваме, че децата ни прекарват повече време, потопени в своите социални мрежи или където и да е в Интернет и пропуснете възможността да общувате лице в лице с хора.
Въпросът, който минава през главата на всеки родител днес, е: Как балансирате използването на медиите? и следователно: Как да го постигна, без да изглежда като наказание? Работата е в това да се усъвършенствате, да говорите задълбочено за това колко е важно да знаете как да бъдете обективни и да проверите дали има живот отвъд виртуалния.