Клиника за спортно хранене Подиум, Център за спортна медицина в Сарагоса
АНТРОПОМЕТРИЧНО ИЗСЛЕДВАНЕ НА СЪСТАВА НА ТЯЛОТО: Оценка на тегло, височина, периметри (талия, ханш, бедро, ръка ...), антропометрични гънки (ограничен профил 17 измервания), дял на мастната маса, процент на вода, мускулна маса, основен метаболизъм и метаболитна възраст. Изготвяне на доклад за състава на тялото, който служи като отправна точка и отправна точка за последващи посещения, знаейки къде точно се намираме.
РЕВИЗИЯ
Последващите сесии са от съществено значение за подобряване на спортните постижения, тъй като диетичният план и видът на добавките (ако е необходимо) се адаптират или модифицират според получените резултати.
АНАЛИЗИРАМЕ ВАШИТЕ ЦЕЛИ
Предишно интервю за оценка на целите, които възнамерявате да постигнете
ПЪРВОНАЧАЛНА ОЦЕНКА
АДАПТИРАНИ НАПРАВЛЕНИЯ ЗА ДИЕТА
Ние се адаптираме към вашите нужди, вкусове и графици за тренировки, в зависимост от спортната фаза, в която се намирате
СЛЕДНО
Няма да сте сами, ние ще ви придружаваме по пътя за постигане на вашите цели, като ви помагаме с рецепти, количества, списък за пазаруване ... Ще разрешим всичките ви съмнения и ще ви научим да се храните здравословно и балансирано.
КЛИНИЧНО ХРАНЕНЕ
Доброто хранително консултиране ще ви помогне да решите проблеми, свързани с храненето и да предотвратите заболяване.