Kiwicha това са неговите свойства Elektra кафе

The Kiwicha, известен също като „амарант“, Това е бързорастящо растение, което се отглежда в Американския континент - особено в Перу - повече от 4000 години. Мнозина го смятат за суперхрана, тъй като има висока хранителна стойност и обединява дълъг списък от свойства. Не напразно, ПОТ Включва го в диетата на своите астронавти поради качеството на протеините му и защото е източник на витамини А, В, С, В1, В2, В3, калций, фосфор, фолиева киселина, магнезий и аминокиселини. Няма нищо.

elektra

Kiwicha свойства

- Има много високо ниво на протеин Y. незаменими аминокиселини.

- Това е една от храните с най-много калций което знаем. 100 грама киви съдържат два пъти повече калций от същия обем мляко.

- Освен това сред неговите компоненти намираме и лизин, основно отговорен за усвояването на калция в нашето тяло и благоприятстващо умственото развитие и освобождаването на растежен хормон.