Киш с пуешки бекон

Гастрономия

За тези, които искат да останат на опашка и да не се лишават от нищо, е възможно да намалят броя на калориите.

Кишът обикновено е калорично ястие, но броят на калориите може да бъде намален, ако използваме нискомаслени съставки. Заменете крема за обезмаслено или много тежко месо за други, които са по-леки, като пуешки бекон.

Свързани новини

Но нека не заблуждаваме никого, пуешкият бекон все още е дебел. Това месо се извлича и обработва по същия начин като свинския бекон, но е вярно, че съдържа по-малко калории и натрий. Например, ивица варен свински бекон съдържа приблизително 42 калории и 3 грама мазнини, докато лента пуйка съдържа 25 калории и 1,5 грама мазнини. Това не означава, че можем да злоупотребяваме с тази храна, но днес се поглезете и пригответе този вкусен киш с пуешки бекон.

---