Кинезиологията е ключът към диетата на Меси, много вода и малко захар

Неговият диетолог Джанлуиджи Позер разкри пред „Mundo Deportivo“, че ключът към избягването на наранявания е добрата диета.

кинезиологията

Петте най-важни храни са: вода, добър зехтин, пълнозърнести храни и пресни органични плодове и зеленчуци.

Една от тайните на великата игра на Лео Меси е диетата му. Д-р Джулиано Позер е негов диетолог и в интервю за „Mundo Deportivo“ той даде ключовете за добрата диета, въпреки че не искаше да бъде много конкретен с препоръките, които дава на своя звезден клиент.

Методът, който използва, е кинезиологията и се състои от „извършване на проучване на силата на мускулите на спортиста и въз основа на резултатите от това проучване, определяне на лечението, което е специфично за всеки човек, въпреки че в основата винаги е добрата диета".

За „Спортния свят“ италианският лекар подчерта пет ключови храни за добро развитие: „вода, добър зехтин, пълнозърнести храни и пресни органични плодове и зеленчуци, тоест не е замърсен с пестициди, хербициди и други, защото това нанася много щети на тялото.