Кифлички от моркови с овес - без захар и лактоза!

Тези кифли от моркови и овесени ядки Безплатни рецепти не се препоръчват само за спортисти, но всеки може да ги изпробва. Какво се случва, че е някакъв морковени фитнес кифли, Те са по-подходящи за всички онези хора, които полагат повече грижи за храните, които ядат в диетата си, като тези, които спортуват ежедневно, тъй като изброените тук съставки са по-здравословни от тези, използвани за приготвянето на най-класическите кифли или кексчета. И на всичкото отгоре те са без лактоза, без захар и в микровълнова печка!

овес

  • 1 среден морков
  • 2 яйца
  • 1 чаша овесени ядки
  • 1 супена лъжица кокосово масло
  • 3 супени лъжици ксилитол или брезова захар (или друг подсладител)
  • 1 десертна лъжица бакпулвер или бакпулвер
  • 1 шепа пепитас или чипс тъмен шоколад (мин. 85% какао)

Разбийте в блендера или разбъркайте обеления и нарязан на парчета морков, яйцата и кокосовото масло, докато получим гладък крем.