Кето кока-кола нула ли е това кето

нула

Coca-Cola Zero стартира през 2005 г. като една от първите безкалорични безалкохолни напитки. В зависимост от държавата и маркетинга, понякога се нарича Coca-Cola Zero Sugar или Coca-Cola No Sugar. Но в САЩ повечето хора все още го наричат ​​„Coca-Cola Zero“.

Coca-Cola Zero има нула въглехидрати. Това го прави идеален вариант, когато искате да се насладите на вкуса на сода, без да нарушавате кетозата си.

Едно от най-големите предизвикателства при кето диетата е да се поддържа правилно хидратирана. Добре е да пиете малко сода, за да се насладите на вкуса й, но най-добрият начин за хидратиране е като пиете много вода.

Подсладители

Един от основните подсладители в Coca-Cola Zero е аспартамът, подсладител, който генерира повече противоречия през последните двадесет години, отколкото почти всеки друг хранителен продукт. Проучване на животни от 2006 г. откри дебата за аспартама, което предполага, че аспартамът увеличава риска от рак. Това проучване беше широко възпроизведено и последващите анализи, включително този на Европейския орган за безопасност на храните (EFSA), не откриха връзка между рака и нормалната консумация на аспартам.