Кето диета

Марк Сисон

Синопсис

Иновативен план за 21 дни, който ще ви научи да нулирате метаболизма си, така че да изгаряте мазнини и да не ги възвръщате. Здравословна и ефективна диета.

Само за 21 дни можете да препрограмирате метаболизма си за изгаряне на мазнини за гориво, изхвърляне на преработени зърнени храни, захари и рафинирани растителни масла в полза на хранителни продукти с високо съдържание на мазнини, първични/палео храни - резултатите са незабавни.

С повече от 100 вкусни рецепти научете как да извършите най-дълбоката промяна в живота, която ще ви накара да отслабнете и да подобрите здравето си, така че тялото ви да се трансформира.

Експертът по здраве и уелнес Марк Сисон е най-продаваният автор „Десетте заповеди на пещерния човек“ и един от най-важните гласове около Движението за еволюционно здраве.

Неговият блог, MarksDailyApple.com, позволява на палео ентусиастите да оспорват конвенционалната мъдрост относно храненето и упражненията и да вземат активна роля в тяхното здраве и уелнес. Марк Сисон е завършил биология в Уилямс Колидж и бивш шампион на Ironman.

Критикът каза.
„Нарастващата популярност на Кето е довела до прекомерна реклама и недобросъвестни опити за скъсяване на процеса на адаптация на мазнините. Keto Reset Diet използва внимателен, търпелив и фокусиран върху начина на живот начин, за да ви даде всички ползи за здравето, без да ви изгаря. "