Каша с чай Eternal Life CafeTeArteBlog

Магазин, специализиран в чай ​​и кафе

Ще започнем годината със здравословно и питателно предложение за закуска, овесена каша, класическата англосаксонска каша. Но тъй като това е Café Té Arte ... е, време е да го обърнем, нали? и затова нашата каша е овкусена с чай. Повярвайте ми, млякото, вливано с чай, добавя вкус към всяка лъжица от тези каши, които не можете да спрете да опитвате.

life

Купа овесена каша

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp-content/uploads/2019/01/Gachas-de-avena-al-té-6.jpg?fit= 300% 2C199 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp-content/uploads/2019/01/Gachas-de-avena-al-té -6 .jpg? Fit = 700% 2C465 & ssl = 1 "alt =" "width =" 700 "height =" 465 "srcset =" https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp- content/uploads/2019/01/Gachas-de-avena-al-té-6.jpg? W = 850 & ssl = 1 850w, https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp-content/uploads/2019/01 /Gachas-de-avena-al-té-6.jpg?resize=300%2C199&ssl=1 300w, https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp-content/ uploads/2019/01/Porridge-de-avena-al-té-6.jpg? Resize = 768% 2C510 & ssl = 1 768w, https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp-content/uploads/2019/01/Gachas -de-oat-al-té-6.jpg? resize = 272% 2C182 & ssl = 1 272w "sizes =" (max-width: 700px) 100vw, 700px "data-recc- dims = "1" />

Чаят, който избрах, беше Eternal Life, смес от зелени и бели чайове Pai Mu Tan, с касис, корен от женшен, метличина и сушена кайсия. Той е много ароматен и с право си помислих, че ще придаде специален вкус и аромат на моята каша. Ако се осмелите да опитате други наши чайове и дори ройбос или други настойки, ще се радваме да получим вашите предложения.

Вечен живот Cafetearte чай

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp-content/uploads/2019/01/Gachas-de-avena-al-té-3.jpg?fit= 300% 2C199 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp-content/uploads/2019/01/Gachas-de-avena-al-té -3 .jpg? Fit = 700% 2C465 & ssl = 1 "alt =" "width =" 700 "height =" 465 "srcset =" https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp- content/uploads/2019/01/Gachas-de-avena-al-té-3.jpg? W = 850 & ssl = 1 850w, https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp-content/uploads/2019/01 /Gachas-de-avena-al-té-3.jpg?resize=300%2C199&ssl=1 300w, https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp-content/ uploads/2019/01/Porridge-de-avena-al-té-3.jpg? Resize = 768% 2C510 & ssl = 1 768w, https://i1.wp.com/www.cafetearteblog.es/wp-content/uploads/2019/01/Gachas -de-oat-al-té-3.jpg? resize = 272% 2C182 & ssl = 1 272w "sizes =" (max-width: 700px) 100vw, 700px "data-recc- dims = "1" />

Тази рецепта може да бъде подходяща за диети без лактоза, поставяне на зеленчукова напитка или дори вода, вместо мляко. И ако също използвате сироп вместо мед за подслаждане, имате перфектна веганска закуска.

Предлагам някои съставки за завършване на основата, това, което имах у дома по това време, което се комбинира добре с избрания чай, но можете да експериментирате. Обикновено слагат ядки, пресни плодове, шоколад, семена, подправки и дори кисело мляко или мюсли. Идеалното е да се възползвате от сезонните плодове, така че закуската ще варира през годината и никога няма да изглежда, че ядете едно и също нещо. От друга страна, сезонните плодове обикновено са по-сладки, така че няма нужда да добавяте допълнителни подсладители.

Съставки за купа овесена каша с чай

За основата на кашата:

  • 2 чаени лъжички чаени нишки Eternal Life
  • 3/4 чаша мляко или зеленчукова напитка (около 180-200 ml)
  • 1/4 чаша валцуван овес (30 g)
  • 1 чаена лъжичка сироп или мед (по желание)

Предложение за попълване на купата:

  • 3 кайсии сушени кайсии
  • 1/2 банан
  • 10 цели бадема или супена лъжица нарязани бадеми
  • 1 супена лъжица зърна от нар