Калории в понички, обикновени, препечени, обогатени, с калциев пропионат (включва

Калории в понички, обикновени, препечени, подсилени, с калциев пропионат (включва лук, маково семе и сусам)

понички

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2000 калории на ден, за да поддържа телесните функции, така че имате 14% от общите дневни нужди в 100 грама понички, обикновени, печени, обогатени, с калциев пропионат (включва лук, маково семе и сусам) (288 калории/100 грама).