Калории на жълто киви

Жълтото киви става все по-комерсиализирано и става все по-популярно сред любителите на този чуждестранен плод. Но има и широко разпространено вярване, че жълтото киви по природа е много по-здравословно от зеленото, най-популярното. Това реално ли е?

Що се отнася до калориите, жълтото киви има приблизително 112 калории, а зеленото 110. Да, това е нищожна разлика, но тъй като ползите от златото се простират извън много обсъжданото количество калории.

Нека да го обобщим възможно най-добре:

---