Калоричната закуска може да помогне в борбата с диабета - Sputnik Mundo

Храненето добре сутрин може да бъде полезно в борбата срещу диабета и затлъстяването, се казва в ново проучване.

помогне

Според изследване, проведено от група учени от университета в Любек (Германия), това се дължи на явление, наречено термогенеза, индуцирана от диета (DIT), което измерва колко добре работи нашият метаболизъм.

"Нашите резултати показват, че яденето на закуска, независимо от броя на калориите, които съдържа, генерира два пъти по-висока от диетата термогенеза, отколкото същото ядене, изядено за вечеря", обясни Джулиан Рихтер, автор на изследването, цитирана от The Sun.