Какво трябва да знаете за семената на канабис Periodistas en Español
Много е лесно да зачеркнете нещата като „модни“ семена. В края на краищата има толкова много семена на пазара и изглежда, че всички те имат прекрасни свойства.
Но един от семената, за който не чуваме често - най-малкото от диетолозите, е семето от канабис. Много изследвания показват, че семената на канабис са едни от най-хранителните, ако не и най-хранителните сред семената. Едно от най-добрите неща, които можете да направите за вашата диета, е да купувате семена от марихуана.
Ето осем неща, които трябва да знаете за семената на канабис:
1. От марихуана или коноп е същото
Семейството Канабис брои сред нейния коноп колкото марихуаната. Най-забележителната разлика между тези две е, че едната съдържа THC, а другата не. Единият пуши, другият не.
Но що се отнася до хранителните ползи, те са еднакви в нашите очи. Семената на канабис имат практически същото хранително съдържание в много разновидности на растението
Семената на марихуаната наистина съдържат THC, но количеството, което съдържат, е достатъчно незначително, за да се счита за подобно на пушенето на растението.
2. Те са супер универсални
Семената на канабиса имат толкова много приложения. От тях се прави масло - масло с много високо качество. Това масло е годно за консумация, но се използва най-вече от козметиката за добавяне към техните продукти: Маслото от семена на канабис, приложено върху кожата, е противовъзпалително и антибиотично.
Те също могат да се ядат, както с черупката, така и без нея. Очевидно най-удобният начин е без черупката: Много магазини и компании в страни като Уругвай или Канада продават тези обелени вече обелени, готови за консумация семена.
Те са особено популярни като заместител на фъстъците, тъй като имат доста сходен вкус. Като дъжд върху любимия ви сладолед или като добавка в салата, има много начини да включите тези семена във вашата диета.
3. Те са много богати на протеини
Има само два източника на растителен протеин, за които може да се твърди, че имат същото количество аминокиселини като животинските протеини: киноа и семена от канабис.