Какво ще кажете за морков - форум за диабет

Мислех, че съм приятел с диабетичния професионалист и сега се оказва, че приготвеният има гликемичен индекс осемдесет и повече. И кучката изглеждаше глупаво.: shock:

Ям половин пакетче моркови на седмица, на порции от една или две единици, и варени.

Въпросът е ясен, контрапродуктивни ли са те?,

засега ходя с орални антидиабетни средства.

Коментари

Както всеки зеленчук, колкото по-сготвен, толкова по-висок е индексът. но не и враг.

Консумирам го без проблеми в салати и т.н. без да злоупотребявате с него.

Мислех, че е приятелка на диабетика на професионалиста и сега се оказва, че приготвеният има гликемичен индекс осемдесет и повече. И кучката изглеждаше глупаво.: shock:

Ям половин пакетче моркови на седмица, на порции от една или две единици, и варени.
Въпросът е ясен, контрапродуктивни ли са те?,
засега ходя с орални антидиабетни средства.

Ха ха. ако има други зеленчуци, по-безобидни от нея.

Погледнете тази маса за храна, за консултации е страхотна
http://api.ning.com/files/usn*GKi9OUeWx. УМИ.pdf