Най-добрите храни, на които да се насладите през ноември
Започва нов месец, ноември и с него диетата се променя и сезонните продукти се различават от тези от предходния месец.
Фондация Средиземноморска диета препоръчва някои сезонни храни, за този месец, който току-що пуснахме, ноември. Най-подходящите храни за ежедневната ни диета са най-пресните и тези, които най-добре отговарят на този месец от годината.
Сред всички храни открояваме плодове като авокадо, райска ябълка, черимоя, нар, киви, лимон, мандарина, манго, ябълка, портокал, круша, банан, грейпфрут и грозде.