Какво се случва, когато редовно понасяте метеоризъм Много интересно

Какво е перде или плоскост и защо се генерира? Редовното задържане на перде е лошо?

Подобно на всички човешки същества, които правим банята, всички ние сме преминали през пръдня (газ или метеоризъм) на различни етапи от живота си; това е напълно естествен факт.

Но ако някога сте се примирявали с такава, докато сте на публично място, за да избегнете неудобството, знаете, като уведомите всички, че метеоризмът е ваш, трябва да знаете, че не е добре да го правите.

Първи неща първо: какво точно е перденето?

Метеоризмът, известен още като пердене, е нещо, което всеки изпитва. Това е отделянето на чревни газове, които се образуват в резултат на смилането на храната. Газ може да се намери в целия храносмилателен тракт, включително стомаха, тънките черва, дебелото черво и ректума.

Ние пърдим поради натрупването на газ в телата ни, обикновено поради:

Погълнат въздух: поглъщаме въздух през целия ден, дори от газирани напитки или вдишваме, докато дъвчем.
Свръхрастеж на бактерии в тънките черва - Няколко състояния могат да доведат до свръхрастеж на бактерии, включително диабет тип 2, цьолиакия, чернодробни заболявания и възпалителни заболявания на червата.
Въглехидрати, които не са напълно усвоени - Понякога цялата храна не се усвоява напълно от ензимите в тънките черва. Когато частично усвоените въглехидрати достигнат дебелото черво, бактериите превръщат част от тази храна в водороден газ и въглероден диоксид.

Целият този газ трябва да отиде някъде. Част от това може да бъде усвоено от тялото.

Но когато се натрупва твърде много в горната част на дебелото черво и оказва натиск върху стената на дебелото черво, може да почувствате болка в корема или дори в гърдите. Метеоризмът обаче позволява безболезнено излизане за този газ.

Пърдите идват от три източника: от газовете, произведени от храната, когато се разграждат от колонии от чревни бактерии и симбиотични дрожди, които живеят в стомашно-чревния тракт; въглероден диоксид (CO2), получен чрез неутрализиране на стомашната киселина; и погълна въздух.