Какво причинява непоносимост към мазнини Bekia Salud
Хората с непоносимост към мазнини могат да получат болки в стомаха, след като ядат храни като яйца, млечни продукти и индустриални сладкиши.
Ирмина Мерино Видал
Тези, които имат непоносимост към мазнини, често страдат болки в стомаха и диария след консумация на продукти, които го съдържат. Те също така ще почувстват, че независимо от това колко диети правят и колко калории спират да консумират, те в крайна сметка никога не губят цялото тегло, което биха искали, и се чувстват заседнали в една и съща точка. Това се случва, защото тялото ви не може да функционира нормално, когато страдате от непоносимост към храна. Въпреки че алергията не е същото като непоносимост, и двете са вредни за здравето ни, тъй като ядем храни, които не са полезни за тялото ни. Затова е много важно да определите дали наистина имате непоносимост към мазнини.
В Bekia ви казваме какво е непоносимост към мазнини, какво са s
причините, симптомите и лечението.
Какво е непоносимост към мазнини
Всеки път, когато консумираме продукт с мазнини, ще почувстваме, че ни боли стомаха и имаме нужда да отидем до тоалетната след хранене, било поради гадене или диария. Това се случва, защото тялото ни е непоносимо към тази храна и няма да може да го понася добре, генерирайки всички тези странични ефекти, докато окончателно го изгони. Ще усещаме този дискомфорт всеки път, когато ядем мазнини, независимо от времето на деня или какво друго сме яли преди или след.
Ако продължаваме да консумираме този продукт, без да отстраняваме болката си, със сигурност единственото нещо, което ще получим, е да се разболеем още повече и да влошаваме диарията и стомашните разстройства. Така че, ако усетим тези симптоми след хранене, трябва свържете се с нашия лекар възможно най-скоро така че можете да определите дали наистина имаме непоносимост към мазнини и какво лечение трябва да претърпим.
Какви са причините за непоносимост към мазнини
Няма външен спусък, който да стартира тази непоносимост. Собственото ни тяло не усвоява тази храна и може да сме били непоносими към мазнини през целия си живот, но сега сме започнали да усещаме болките повече от всякога. Напоследък може да консумираме повече от тях храни с високо съдържание на мазнини и затова най-накрая осъзнахме нашето заболяване, което трябва да отстраним възможно най-скоро.
Храните, които могат да причинят най-много болки в стомаха, ако имате непоносимост към мазнини, са: яйца (както белите, така и жълтъка), млечните продукти (особено сметаната и тези, богати на наситени мазнини), захарта и продуктите от индустриални сладкиши, глутен (т.е. тестени изделия), хляб, тесто за пица, бисквити и др.), соя и царевица.