Какво представлява Kefir Diabetes Juntos X Ti
Ако сте го чували и се чудите какво е кефир, открийте всички предимства на този пробиотик, който е чудесен съюзник за [...]
Ако сте го чували и се чудите какво е кефир, открийте всички предимства на този пробиотик, който е чудесен съюзник за здравето.
Какво е кефир?
Кефирът е продукт, подобен на киселото мляко, произвежда се с мляко и ферментира с „млечни българи“, набор от дрожди и бактерии, които превръщат лактозата в млечна киселина и с това той получава пробиотични свойства: съдържа живи микроорганизми, които те отглеждат в червата и помагат - освен всичко друго - за поддържане на баланса на чревните бактерии.
Предимствата му
Това видео може да ви заинтересува
Според сайта за научно разпространение на храните, hablemosclaro.org, тези микроорганизми, които съставляват чревната микробиота, са свързани с:
→ Антиоксидантна и противовъзпалителна активност, която помага за намаляване на заболявания като синдром на раздразнените черва.
→ Подобрения в чревната пропускливост, което допринася за усвояването на хранителните вещества и предотвратява преминаването на патогени.
→ Помага за гликемичния контрол, който помага да се поддържат нивата на кръвната захар стабилни.