Какво представлява годжи бери и за какво е то?

Годжи бери са плод на растение, произхождащо от Китай, въпреки че нейното проникване и комерсиализация в Европа е повече от забележително. The растението може да достигне между 2 и 3 метра височина, а плодовете, плодовете, са червени или оранжеви. изток суперхрана има множество антиоксидантни свойства и вашият cспособност да стимулира имунната система; подобряване на зрението, намаляване на нивата на холестерола и предотвратяване на стареенето, наред с много други, са основните ползи, приписвани на неговото потребление.

годжи

Ползи от годжи бери

Какъв е вкусът на годжи бери и как да ги консумираме

  • Те могат да се ядат директно от контейнера, без да е необходимо да ги придружавате или да ги смесвате с други храни.
  • Като допълнителна съставка в салати или смутита