Какво ядат знаменитости всеки ден
Сьомга, зелени смутита, яйца за закуска. Това са съставките и рецептите, които не липсват в хладилника на известните личности
Знаменитостите са хора на обичаите. Особено що се отнася до тяхната диета и хранене, които те са склонни стриктно да спазват, през повечето време те са склонни да ядат някои страхотни храни и рецепти всеки ден, за да останат здрави и да изглеждат страхотно. Виктория Бекъм, Рита се моли, Дженифър Гарнър. Това е, което знаменитостите ядат всеки ден!
Препечен хляб от авокадо за закуска, сьомга за обяд или вечеря, зелени смутита или сурови храни, за да хапнете и да излъжете глада си между храненията. Известните личности също имат свои собствени стратегии за здравословно хранене и отслабване и здравословно хранене. Търсим някои от най-здравословните им рецепти, за да ви дадем улики за това как можете да се наслаждавате на яденето, без да напълнявате с някои от техните идеи, които споделят в Instagram.
Виктория Бекъм, знаменосец за сьомга и зелени сокове
След като получите съвет от вашия дерматолог, лекарят Харолд Лансър, Виктория Бекъм е включила богата на омега-3 риба в ежедневната си диета, за да се бори с много от проблемите си с акне и кожа, които сега са изчезнали.
А сьомгата не липсва във вашата закуска, обяд или вечеря. Освен това у дома не липсват зелени сокове, за да започне денят, в който не липсват зеленчуци като целина, зеленчук, който детето ви също обича Круз Бекъм.
Дженифър Гарнър, фен на смутита с допълнителен протеин
Актрисата е фен на шейкове с изстрел протеин и енергия, за да започне деня. За закуска винаги се прави смути, чиито съставки са: 2 супени лъжици колагенов протеин на прах, 1 супена лъжица смлени ленени семена, 1 супена лъжица семена от чиа, 1 супена лъжица бадемово масло, чаша и половина мляко. шепа пресен спанак, няколко кубчета лед и шепа боровинки.
Кейти Холмс, нито ден без зеленчуци
Кейти Холмс признава, че не яде това, което иска. Опитайте се да ядете здравословна порция зеленчуци всеки ден и започнете деня с домашно смути. И в много от техните закуски купата с асаи не липсва както вътре, така и извън дома. Ако и вие сте фен, можете да опитате една от най-вкусните версии в Суров кокосов бар, които ги правят вкусни и в най-чистия нюйоркски стил, но без да напускат Мадрид.