Зърнени храни в бебешката храна
Съвети за въвеждане на зърнени храни в диетата на вашето бебе
The бебешка диета това е един от най-важните притеснения на родителите. След като дойде време за отбиване и постепенно изоставяне на кърменето, възниква и въпросът какъв тип храна да се дава и колко често.
The зърнени храни Те са една от първите хранителни групи, дадени на бебето, поради тяхното хранително богатство на въглехидрати, витамини, минерали и фибри, от съществено значение за растежа и развитието на малкото.
Кога и как да въведем зърнените храни в диетата
Според него Национален институт по педиатрия на Мексико (INP), зърнените храни трябва да се въвеждат в диетата на бебето от шестия или седмия месец от живота, заедно с две други групи храни, зеленчуци и плодове.
По отношение на сумите и честотата, експертите препоръчват да започнете първия месец с една или две супени лъжици веднъж или два пъти на ден и ако е възможно сутрин, за да се развие навикът за закуска.