КАКВО Е ТОВА, КОГА И ЗАЩО ДА НАПРАВИМ ДЕТОКС - Sinfonía Natural

защо

A детокс или бърз се състои от спазване на определена диета за определено време.

The бърз Само по себе си това се отнася до приемането на течност (вода) за период от време X, контролиран от здравни специалисти, лекари като цяло. Необходимо е да се прегледа аналитиката и да се оценят много внимателно ефектите от гладуването, за да се вземат определени решения и обикновено се извършва в специализирани центрове.

Но има и друг начин за отстраняване на грешки, които са по-често срещани, които се наричат детокс или полуфаст които обикновено се отнасят до консумацията на плодове и/или зеленчуци за определен период от време, обикновено сурови, въпреки че позволява приемът и на споменатите варени храни.

Тук ще говорим за второто, детоксикацията или полуфаст.

The най-подходящи моменти да се направи детоксикация са много разнообразни и могат да бъдат повлияни от различни ситуации като смяна на сезона, след период на много лекарства (когато здравето се възстанови), когато има здравословни промени, независимо дали храносмилателни, нервни или дори метаболитни, когато се чувстваме „тежки“, когато голяма част от това, което преди е било добре за нас, когато се храним сега, не се чувства зле, след ваканция ... и т.н.