Какво е мушкане и как да приготвим това здравословно ястие

В Instagram тази подготовка не спира да събира последователи и е, че poke е модерен препарат, който триумфира в социалните мрежи може би заради колоритния си външен вид и репутацията си на здрави. Ние ви казваме какво е и как се приготвя тази проста храна от хавайски произход.

какво

Какво е мушкане

СтрДобре Както казахме, ястие, произхождащо от Хавай, което включва сурова риба, обикновено риба тон, на кубчета който почива в соев сос и сусам и се сервира в купа, придружена от всякакви пресни съставки и бял ориз като цяло.

Това е последната мода в Съединените щати и произвежда подобен ефект в Европа, където хиляди хора се присъединяват към редовната си консумация, въпреки че не знаят дали е оригинален Poke или западна версия от чинията, пълна с лоши мазнини и скрити захари.

Мушкането не трябва да бъде нищо друго освен сурова риба със соев сос и сусам, която обикновено е придружена от водорасли, краставици, сусам, див лук, авокадо и поднесени в купа с бял ориз.

Наричат ​​ги още салати Poke или Poke, поради типичното им представяне.