Какво е и какво не е хипноза - Институт Ериксон Мадрид
Какво е хипноза?
Хипнозата генерира състояние на фокусиране на съзнателното внимание с моментна дисоциация, което позволява достъп до несъзнателни умения, въпреки че те обикновено се считат за недостъпни.
Хипнозата генерира приятно състояние, по време на което съмненията и страховете са преустановени, произвежда страхотна релаксация на тялото и мускулите, благоприятстваща активното и творческо мислене, като същевременно позволява, както е показано в научни изследвания, достъп до обичайни функции, отнесени към парасимпатикуса или несъзнаваното, като като:
- Възможност за контролиране на болезненото усещане
- Способност за създаване на разтягане и отпускане, контролиращо безпокойството
- Способност за преодоляване на страховете и фобиите
- Подобрени функции на имунната система
- Голяма ефикасност за борба с депресивното състояние
- Способност за облекчаване на страничните ефекти на някои лекарства
Какво е хипноза НЕ?
Въпреки недоразуменията, съобщени от театрални фокусници, които използват част от хипнотичните техники, смесвайки ги с трикове, хипнозата винаги е присъствала в медицинските университети и в много болници и клиники по света.
Далеч от състоянието, при което субектът губи съзнание, то е, напротив, състояние на фокусиране на съзнателното внимание с моментна дисоциация, което позволява достъп до несъзнателни способности, въпреки че те обикновено се считат за недостъпни.
Следователно, по време на хипнотичното състояние:
- Съзнанието не се губи
- Не е възможно „манипулиране“, „препрограмиране“, достъп до тъмни части в безсъзнание или разкриване на травматични спомени, които са възникнали, в по-голяма степен, отколкото би било постигнато при всеки нормален разговор
Накратко, човекът не е на милостта на професионалиста, който работи с хипноза, тъй като ВСИЧКА ХИПНОЗА Е САМОХИПНОЗА.
Относно ериксоновата хипноза
Психиатърът Милтън Х. Ериксън е включил хипнозата в психиатричното и медицинско лечение, както и в упражняването на психотерапия и треньор, като е тренирал няколко олимпийски спортисти.
Той беше новатор и два приноса се открояват:
- Един прост, приятелски и хипнотичен протокол без принадлежности
Атрибутика или ритуал, който евентуално клинична хипноза е наследил от Театралните фокусници, които са били тези, които са внесли хипноза от факирите на Изтока. За да оценитеНа нови Този начин на извършване на хипноза се нарича „натуралистичен". Тъй като дълбокият транс не е необходим и наподобява релаксация, предлагайки обаче възможности за намеса на несъзнавано ниво, дори когато съзнанието все още присъства, макар и да се държи като пасивен наблюдател. - В областта на психотерапията
В разгара на модела на Фройд, Ериксън предлага напълно нова психотерапия, по време на която не търси произхода (или предполагаема травма) на проблема, а по-скоро ориентира човека към решението. И не само да се опитва да промени поведението си с разсъждения и индикации, то има за цел да мотивира човека и да го постави в контакт със своето собствени ресурси за да може тя да предизвика промените, които е избрала.
Терапии за хипноза Те са много ефективни, тъй като благодарение на процес на внушение, специалистът, който прилага хипноза, има способността да създава активно и креативно мислене извън съмненията и страховете, които представляват бариера за излекуването или подобрението на пациента.
Институтът Ериксон в Мадрид има хипнотични терапии, приложими за много психологически състояния като стрес или скръб след загуба.