Какво е хлорела и спирулина BIO Свойства и предимства

Разберете какво са хлорела и спирулина БИО: за какво са, как се приемат и противопоказания. Суперхрани с повече протеини, отколкото месо. Искате да знаете повече?

Какво е хлорела и спирулина BIO?

Все по-често се чува за хлорела и спирулина като детокс водорасли par excellence. Но знаете ли точно какви са те, за какво са, как се приемат и дали имат противопоказания? Днес в блога ще ви разкажем какви са хлорела и спирулина БИО, ползите, които имат. Митът, че за да получите протеин, трябва да ядете месо, вече не е валиден.

Какво е хлорела БИО?

The хлорела БИО е едноклетъчно зелено водорасло от висока детоксикираща сила който пречиства тялото ни от токсини и тежки метали от въздуха, водата или храната, която консумираме (останки от пестициди, хербициди, ...). Високото му съдържание на витамин В12 и хлорофил осигуряват основни и много хранителни фитонутриенти, които ни помагат в борбата срещу стареенето и допринасят за регенерацията на тъканите.

Естествена спирулина: свойства

От същото семейство, спирулина естествен е водорасло, което съдържа висока биологична стойност и е източник на протеини, хранителни вещества, витамини и минерали много ефективен за организма. Съдържа смилаем растителен протеин (много по-лесно смилаем от месния протеин), витамини от група В, които осигуряват енергия на тялото и помагат за образуването на червени кръвни клетки. Но това не е всичко, неговите незаменими мастни киселини допринасят за здравата коса, нокти и кожа.

спирулина

Ползи от хлорела и спирулина

Хлорела

Помага за предотвратяване на много от най-често срещаните големи дегенеративни заболявания. Неговата висока антиоксидантна сила и високото съдържание на хлорофил (пет пъти повече от спирулина) помагат за оксигениране на кръвта и увеличаване на нейното производство, следователно помага за поддържане на здравето на сърцето и предотвратяване на много заболявания. Ползите за тялото са много, но най-важните и защо искате да го включите в живота си са следните:

  • Укрепва имунната система, помагайки на защитните сили
  • Помага за намаляване на нивата на холестерола и кръвната захар
  • Помага при контрол на теглото
  • Подобрява храносмилането на храната

Спирулина

Спирулината има големи ползи за здравето и за растежа на косата и гладкостта на кожата. Той е естествен източник на минерали, витамини и протеини, което го прави считан за суперхрана. Сред предимствата му изтъкваме следното:

  • помагат за контрол на теглото
  • Борба с анемията
  • Укрепване на нашата защита
  • Позволява по-голямо физическо и интелектуално представяне