Какво да правите, когато не можете да отидете до тоалетната без лаксативи

„Ако не използвам лаксативи, не мога да отида до тоалетната, какво мога да направя?“, с това заглавие получихме запитване, което Мария ни изпрати. Той ни попита какви слабителни храни и каква диета да спазваме, за да облекчим запека. Обикновено не се храните у дома и имате малко нередовни часове, така че много често трябва да прибягвате до Micralax®, глицеринови супозитории или лаксативи под формата на таблетки.

Мария ни обясни, че от известно време се притеснява, защото вижда това можете да отидете по корем само когато използвате лаксативи. В противен случай е почти невъзможно, затова той ни попита:

„Какъв е рискът да използвам лаксативи всеки път, когато искам да отида до тоалетната? Тъй като ги използвам твърде много, не мога ли да отида по корем по естествен път? "

Ако се случи същото с вас, продължете да четете нашите #HistoriesThatHelp от днес.

„Не мога да отида до тоалетната, без да приемам лаксативи“

Съществува голям риск в злоупотреба с лаксативи и самолечение. Ако се използват много често, практически ежедневно, съществува риск тялото да свикне с тях.

Нека вдигне ръка, който не се присъедини към закона за минимални усилия. Нашето тяло също го прави, така че ако свикнете с червата си да „не се движи“, защото приемате лаксативи, ще дойде момент, в който ще стане мързелив.

Особено някои лаксативи причиняват това, което е известно като атония на дебелото черво, Можем да кажем това червата не работи, ако не получите обичайната си доза слабително.

И какво мога да направя за лечение на запек?

Запекът, почти никога не се дължи на сериозен проблем, но генерира голям дискомфорт, е много досадно. За щастие това не е нещо, с което не може да се реши няколко или три съвета много лесен и лесен за прилагане: