Какво да направите, ако нямате друг избор, освен да носите токчета (въпреки че Джулия Робъртс може да ги премахне)

Няколко експерти дават съвети как да носите най-добре този тип обувки, тъй като това може да причини проблеми като болки в кръста, тендинит или плантарен фасциит

Джулия Робъртс боса на червения килим в Кан, въпреки че стиловите правила не го позволяват

направите

Ив Херман/Ройтерс

Да се ​​облича обувки на висок ток Независимо дали това трябва да бъде решение на всеки човек, било то мъж или жена. Нещо, което понякога не е така. Например, естетическият код на червения килим в Кан показва, че жените трябва да носят токчета - норма, която е широко критикувана от актрисите, които не са се поколебали да не са съгласни.

Джулия Робъртс ги свали, за да се изкачат по стълбите на театъра, където беше показан нейният филм, а Кристен Стюарт заяви в една от своите намеси, че „нещата трябва да се променят незабавно. Стана много очевидно. Ако един мъж и аз слезем по червения килим и те ме спрат и ми кажат: „Извинете, госпожице, но вие не носите токчета и не можете да влезете“, бих казал: „Приятелят ми не носи тях. Трябва ли да ги носи? Може да работи и по двата начина. Не можете да ме питате нещо, което няма да го питате. Разбирам, че има етикет, но той трябва да се отваря и да може да върви със или без токчета ".

Разбирам, че има етикет (в Кан), но той трябва да се отвори и да може да върви със или без токчета "

Но това не е единственият скорошен спор, свързан с токчетата. Образът на сервитьорка, която, принудена от шефа си, трябваше да носи токчета през дълъг работен ден, оказа голямо влияние. Кървавите му крака обиколиха света и ясно показаха, че има неща, които трябва да се променят. Същото се случва и с моделите, които правят подиум. Ако някой е бил в зад кулисите на а седмица на модата Ще видите, че имат всякакви проблеми с краката: мазоли, рани, триене ... И дори изкълчване от падане.

Така бяха краката на работника след работен ден с токчета

Facebook/Никола Гавинс

Има обаче някои професии, които ще продължат да имат този тип обувки. Така, Авангардът Той е разговарял с няколко подиатри, за да даде мнението си за използването на токчета и да даде препоръки за по-добро управление на последиците от изкачването на височини. „Препоръчително е младите жени, които са принудени да носят токчета в работата си, да променят тези обувки с балетки, за да се предотврати свикването на мускулите на краката до височината на петата“, обяснява Маркос Виларес, лекар, член на Генералния съвет на колежи на подиатри.

Ако носите токчета от години, височината ви трябва да намалява постепенно, никога изведнъж "

Ако, от друга страна, става дума за жени, които използват петата от години, подиатристът съветва „постепенно да намалявате височината си, никога не ходете до самолет внезапно, тъй като това би увеличило напрежението в задните мускули на крака, Ахилесово сухожилие, близнаци. с което би имало по-голям шанс да страда от плантарен фасциит, ахилесов тендинит, болки в кръста и т.н. ".

Защо страдаме толкова много с токчета

Основната причина е, че петата е оформена като опорна система, докато предната част на крака - областта, която е най-засегната от използването на токчета - има динамична функция, а не опорна. Това се потвърждава от д-р Роберто Паскуал, професор по подиатрия в университета „Мигел Ернандес“ в Елче, който представя изследвания, които потвърждават, че когато човек ходи бос, 75% от теглото се поддържа от петата и 25% от предната част на крака.