Какви са ползите от червеното вино за здравето
Тази хилядолетна напитка продължава да присъства на нашите маси и според предимствата, подчертани от най-новите изследвания, всичко изглежда показва, че тя ще продължи да ни придружава още много поколения. И това ли е пиенето на червено вино в умерени количества има многобройни ползи за нашето здраве.
Съдържание
7 добри причини, поради които трябва да изпиете чаша червено вино
1. Защитава когнитивните функции
Десетки изследвания показват, че умерената консумация на вино оказва благоприятно действие върху мозъка ни, тъй като предотвратява невродегенеративни патологии като деменция. Това се дължи на антиоксиданти, открити в червеното вино, които намаляват възпалението и по този начин предотвратяват втвърдяването на артериите и инхибират циркулацията. Следователно, кръвоснабдяването на мозъка е по-голямо.
2. Борба с мастните клетки
Проучване, проведено в Масачузетския технологичен институт, установи, че пиенето на червено вино активира функцията на ген, който е отговорен за предотвратяването на образуването на нови мастни клетки и в същото време мобилизира съществуващите мастни клетки. Поради тази причина, въпреки че червеното вино ни осигурява и калории, то става съюзник в борбата срещу затлъстяването и наднорменото тегло.
3. Намалява риска от развитие на рак
Многобройни проучвания са установили, че пиенето на червено вино в умерени количества помага да намалите шансовете си за получаване на различни видове рак, особено рак на гърдата при жените и рак на белия дроб при мъжете. Тези противоракови свойства се дължат на съдържанието му в ресвератрол, вещество, което при жените спира негативните ефекти на естрогена и спира растежа на туморните клетки.