Какви храни се борят с киселини
Киселини или стомашен рефлукс често се свързват с прекомерна консумация на дразнители, алкохолни напитки и диета с високо съдържание на мазнини като цяло. Тук ви казваме какви храни можете да ядете за борба с тези дискомфорти
Наистина здравословни ли са соковете?
Никой не може да устои на добър бюфет, лют сос или само на тези мазна храна за да угоди на небцето ни, но цената за тях нездравословна храна понякога е не само да напълнеете малко, но може да е и кошмарът рефлукс или киселини.
Тъй като това обикновено се случва след ядене на голямо хранене или докато лежите, както и нездравословни навици като диета, основана на мазнини или дразнещи храни, пушене или пиене на прекомерни алкохолни или газирани напитки.
Киселини в стомаха Характеризира се с усещане за парене в долната част на гръдния кош и възниква заедно с горчивина в устата и гърлото, това е следствие от възпаление и хронични промени в стомашната лигавица. Според Министерството на здравеопазването това е една от най-честите причини за консултации в спешните служби.
Въпреки че това е често срещано и лесно за лечение състояние, според Мексиканския институт за социално осигуряване (IMSS), повтарящите се киселини могат да доведат до по-сериозни усложнения и дори рак на стомашно-чревния тракт. Ето защо те препоръчват в случай на представяне в допълнение към Рефлукс, гастрит, колит, раздуване на корема или загуба на тегло, виждате специалист.
В допълнение към избягването на преяждането и воденето на здравословен начин на живот, има храни, които поради техния хранителен принос могат да помогнат за облекчаване на симптомите на рефлукс.