Каква е основата на метаболитната диета

Франсиско Хавиер

Каква е основата на диетата с бърз метаболизъм

Бих искал да знам каква научна основа има диетата за бърз метаболизъм на Хейли Помрой, какви са нейните съмнителни твърдения и какви предимства и недостатъци има. Благодаря много.

бърз метаболизъм

Паола Ернандес

Здравейте Франсиско Хавиер.

На първо място, диетите със собствено име трябва да бъдат задържани. Второ, сред забранените храни са плодовете, огромна грешка, тъй като плодовете са здравословни. Трето, в него се казва, че много хора имат бавен метаболизъм, още една грешка, на какво се основава, за да се потвърди това? има патологии, които всъщност предизвикват по-бавен метаболизъм от нормалния, но не и при здрави хора.