Каква е истинската ефективност на промените в начина на живот за отслабване CardioPapers

Тази публикация е достъпна и на: Português Español

Затлъстяването е проблем на общественото здраве и е свързано с различни други заболявания, като DM2, сърдечно-съдови заболявания, рак и др. По този начин е естествено, че когато приема пациент в кабинета си за лечение на някакво заболяване, ако то е свързано със затлъстяване и пациентът му е с наднормено тегло, му се препоръчва, дори като основна стратегия на консултацията, значителна загуба на тегло.

Оказва се, че въпреки нашите препоръки, по-голямата част от пациентите имат трудности при отслабване. Проучванията показват, че „хранителните съвети“ (т.е. просто да кажете на пациента си „да си затваря устата и да спортува“) имат нулев процент на успех.; и дори структурирани програми за промяна на начина на живот, с медицинска, хранителна, физическа и психологическа подкрепа имат ниски нива на успех; преглед от 2011 г. отбелязва ефективна загуба на тегло от около 3 кг (1). Но разбира се има хора с „добър отговор“, но това са малцинството. В проучване в основни грижи, публикувано в NEJM, е показано, че около 30% от пациентите постигат 5% загуба на тегло и само 10% от пациентите постигат 10% загуба на тегло, след 1 или 2 години. С това се оспорва максимата, че е достатъчно да се положат усилия и резултатите ще се появят (2).

---