Каква диета трябва да спазвате, ако имате камъни в жлъчката?
Йоана Гилен Валера
Събота, 10 октомври 2020 г. - 00:01
302 публикувани новини
Жлъчният мехур е орган, който помага при храносмилането на мазнини. Това е торбичка, разположена под черния дроб, която съхранява и концентрира жлъчка, която се отделя от жлъчния мехур в горната част на тънките черва в отговор на храна, особено мазнини. Понякога обаче, тя се запушва или възпалява пораждащи заболявания като холецистит (възпаление на жлъчния мехур) или холелитиаза (камъни в жлъчката). Трудно е да се предотврати появата на тези проблеми, но да има редица хранителни препоръки, които могат да се следват за подобряване на здравето на жлъчния мехур.
Както се съобщава Салвадор Моралес Конде, шефе Обща хирургия и храносмилателна система на болница Quirónsalud Sagrado Corazón, Севиля, „За тези пациенти, които имат симптоматична холелитиаза, препоръчително е да избягват диети, които благоприятстват развитието на симптомите“.
Въз основа на това експертът съветва „намаляване на общия прием на мазнини, като се има предвид, че суровите растителни мазнини (зехтин) се понасят по-добре от пържените храни и тези от животински произход ”. Също така е важно да „ограничите приноса на холестерол, консумацията на сложни въглехидрати (като хляб, зърнени храни, тестени изделия и ориз) и избягвайте простите захари ".
И накрая, „те трябва избягвайте приема на сладкиши или сладкиши и газирани напитки и храни за производство на газ като метеоризирани зеленчуци ".
В допълнение към тези съвети експертите от Ендокринология и хранене на Университетската болница във Валенсия съветвам:
Симптоми на холецистит
Както споменахме по-рано, холециститът е един от здравословните проблеми, свързани със здравето на жлъчния мехур. Както описва Моралес Конде, „Това е възпаление на стените на жлъчния мехур, което причинява коремна болка, обикновено в дясната и/или горната средна част на корема".