Каква беше моята тайна да отслабна Street Muse
stmuze
Може би сте влезли в този пост с надеждата да намерите вълшебна рецепта или лесен начин за отслабване, съжалявам, че ви казвам, че няма такова нещо.
Получих коментари от рода на: "Колко сте слаби!" "Как успяхте да отслабнете толкова бързо?" „Какви упражнения препоръчвате за отслабване?“ „В каква фитнес зала ще ходиш?“
Никога не знам какво да отговоря, защото истината е, че не беше лесно, не беше бързо и определено ми отне много, за да стигна до мястото, където съм днес. (Струва си да се спомене, че все още ми предстои дълъг път и че начинът ми на живот се е променил напълно) Не се чувствах добре, погледнах се в огледалото и се намразих. Не исках да се чувствам по този начин, не исках да угаждам на хората, исках да мога да се харесам.
Преди почти 6 месеца се чувствах сякаш съм ударил дъното. Преди 6 месеца реших, че трябва да променя начина си на живот. Теглото ми е нещо, което ме измъчва през целия ми живот, винаги съм се борил с критика, независимо дали съм твърде слаб или не съм достатъчно слаб. През целия си живот съм се занимавал със закачки, обидни коментари и тормоз като цяло, всички свързани с външния ми вид.
Имал съм възходи и падения, защото не съм постоянен. Диетите например не ми действат. Диетите ограничават само неща, които в крайна сметка ме карат да се чувствам по-тревожен и ме кара да искам да ям повече. Гласът ми се чупи всеки път, когато говоря по този въпрос, ми беше много трудно. Така че следващия път, когато мислите, че съм отслабнала бързо, помислете два пъти. Никой освен мен, знам колко съм се борил и колко трудни са били последните 6 месеца.