Какъв цвят е урината ви? Това е добър показател за вашето здраве

След като отидем в банята, за да облекчим желанието си за уриниране, рядко спираме, за да наблюдаваме цвета на урината. В крайна сметка това е толкова нормална и обща функция на тялото, че го правим автоматично. Но може да промените решението си, ако знаете, че цветът на урината ви, в допълнение към нейната миризма и/или плътност, е добър индикатор за общото ви здравословно състояние. Разберете тук, за да можете да различавате кога цвета е нормален или напротив, това е симптом, че нещо не е наред и трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Урината е течност, отделяна от бъбреците, жълтеникава, прозрачна и с характерна миризма, чиято функция е да елиминира излишните течности и отпадъчни продукти (като соли, минерали или урея) от тялото. Количеството и плътността му варират от човек на човек и зависят от количеството течност, което са поели и от дейностите, които са извършили. По принцип възрастен човек отделя около литър и половина урина на ден (еквивалент на около 6 чаши), но както споменах, това количество варира в зависимост от количеството течност или храна, които е консумирал, ако се е изпотил много или ако приемате някакви лекарства, които влияят на този обем, какъвто е случаят с диуретиците.

Какъв цвят е урината?

Нормалният цвят на урината варира от светложълт до тъмно кехлибарен. Това оцветяване се дължи на два пигмента, урохром (жълт пигмент, който се получава при обработката на мъртвите кръвни клетки в черния дроб) и уробилин.