Как се правят спагети от тиквички; Dukan Maria Martinez Рецепти

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

martinez

Жажда за паста? Опитайте тези спагети, направени с тиквички. Те имат само 3 грама въглехидрати за всяка порция от 150 грама, приготвят се за нула време и са богати, богати.

Тези зеленчукови спагети ще ви изненадат: веднъж направени и подправени със сос, те са повече от приемлив заместител на пшеничните тестени изделия. Дори съм ги готвила за хора, които не обичат тиквичките, и те са повтаряли ястия. Преди няколко дни ви казвах, че моят тригодишен племенник обича своите „доматени пагети“, така че не спирайте да ги пробвате, ако имате деца, това също е добър начин да ядат зеленчуци, без да знаят.

Тиквичките се комбинират много добре с типичните дресинги за паста: сметанов сос (който може да бъде „фалшифициран“ със смес от мляко и намазано сирене), домат, риган, градински чай или с вече приготвени сосове като Carbonara de la Sauce. Най-добрата диетична марка ( подходящ за круизна фаза)

Три начина за изрязване на спагети

В тази публикация ще ви покажа как нарязвам тиквичките под формата на спагети и как ги приготвям, така че да изглеждат и да вкусят възможно най-много на макаронени изделия от пшенично брашно. Избрах три различни начина за нарязване на тиквичките: резачка за спирели, белачка за жулиен и ренде. Исках да дам алтернативи, така че никой да не остане, без да опитва спагетите, защото няма този или онзи прибор. Не пропускайте видеото, е най-добрият начин да видите подробно всеки от трите прибора в действие.

Тези прибори могат да бъдат намерени в уличните магазини: рендето е най-лесното нещо за намиране, със сигурност имате такова у дома и ако не, то го има почти навсякъде (моето е от IKEA). Можете да намерите резници Spirelli и белачка жулиен в кухненски магазини, които продават марки като Lekué (известната марка силиконови калъфи за приготвяне на пара) или в магазини, специализирани в креативна кухня, кексчета и др. Оставям ви връзки, за да ги получите на Amazon или eBay, в случай че някой иска да направи фиксиран изстрел и запазете търсенето.