Как помага Детокс чаят какви съставки трябва да има; Сладка
12 декември 2017 г.
Как ви помага Detox чай?
Вероятно сте виждали реклами за стотици решения за детоксикация. Знаете ли, типичните снимки със знаменитост, която държи сладка кутия чай до плоския им корем с надписи като „Обичам този чай!“
Но толкова ли е лесно? Ще ви накара ли някой чай, в чиято кутия да се вижда думата „детокс“, да отслабнете?
Кратък отговор: Недей
Среден отговор: Зависи от съставките, които съдържа.
Подробен отговор:
ТОЗИ СА ИНГРЕДИЕНТИТЕ, КОИТО ЧАЙЪТ ЗА ДЕТОКС ТРЯБВА ДА СЪДЪРЖА, ЗА ДА ПОМОГНЕТЕ ДА ОТСЛАБНЕТЕ ДЕТОКС:
A добър чай за детокс, е смес от билки и листа, предназначена да спомогне за повишаване на метаболизма ви, намаляване на подуването, елиминиране на токсините, увеличаване на енергията и подобряване на храносмилателната система.
Сред съставките, които осигуряват истинска полза от Detox чай, са следните:
Основа за зелен чай
Качественият зелен чай сам по себе си носи ползи за отслабване. Една от причините е, че помага за потискане на апетита, особено в желанието да се ядат храни с висок калориен прием. В допълнение, наличието на вещество, наречено EGCG (епигалокатехин галат), което има ефект върху намаляването на телесните мазнини, подобрява резултатите.
В допълнение към ефектите си върху отслабването, зеленият чай е една от най-здравословните напитки поради количеството антиоксиданти, които се съдържа, особено флавоноидите, които се борят със свободните радикали, които са причина за клетъчното стареене или сериозни заболявания като рак или сърдечни проблеми.
Подсладете със Стевия
Друг основен компонент на детоксикиращия чай е естественият подсладител като Стевия. От една страна, тя има функцията да избягва добавянето на захар или синтетични подсладители. От друга страна, за подобряване на естествения вкус на чая, който подслажда.
Една от причините, поради които листата на Стевия помагат за отслабващия ефект на детоксикиращия чай, е, че сладкият вкус, който те осигуряват, продължава по-дълго върху небцето, което намалява апетита или необходимостта да се яде нещо сочно сладко, което да придружава чая.
Сладник
Сладник или също научно известен като Glycyrrhiza glabra L. Това е корен, който се извлича от многогодишна билка и се използва от години в сладкарството и при стомашни разстройства. Той е от съществено значение като съставка в детокс чай по следните причини: