Как Оливия Мън случайно свали 12 килограма след диетата на Жизел Бюндхен Vogue Испания

Бързото отслабване на актрисата предизвика вълна от критики в социалните мрежи

свали

Когато става въпрос за подгответе характер, Всеки актьор знае, че трябва да даде най-доброто от себе си; И ако трябва да отслабнете за рекордно кратко време, това е всичко. Сега, когато идеята е да влезем във форма, за да участваме в екшън филм и сваляте шест килограма за много кратко време, без да осъзнавате, тогава историята се променя.

Оливия Мън призна, че това се е случило с нея по време на подготовката й за снимките на новия филм на Екс мен и го направи на страниците на юнския брой на северноамериканското издание на Женско здраве. „Когато започнах с X-Men, бях подготовка и извършване на лични тренировъчни упражнения и да се опитвам да се храня здравословно по някакъв начин, "разкри Мън." Намерението ми беше да бъда възможно най-здрав и годен, но само за себе си. Започнах да тренирам всеки ден, а след това също Започнах да ям, следвайки правилото 20% и 80%, според които 80 трябва да се състоят от плодове и зеленчуци и 20 за каквото искате ".