Как НЛП може да ми помогне да отслабна Cirdy Fitness

Много е вероятно да не работи, извинете.

cirdy

НЛП е чудесен за много неща, ако питате мен, но загубата на тегло просто няма да бъде едно от тях.

Нека видим какво може да направи и защо наистина няма да помогне, вместо аз просто да го кажа.

1) Мотивация - така че не знам какво трябва да прави НЛП техниката, която сте чували, но предполагам, че тя ще бъде свързана със силата на волята или яденето по-малко.

Ами това е гадно. Знам, че за някои хора наддаването на тегло е въпрос на преяждане и лакомия, но за повечето хора това не е така.

Има милиони хора, които напълняват и не ядат много храна. Бях един от тези хора. Бях 230 килограма голямо дебело прасе, но едва ли бях човек, който яде огромни количества храна, така че яденето по-малко всъщност нямаше да ми помогне много.

И това също не помага на никой друг. Посетете произволен брой хиляди форуми за отслабване в Интернет. Прочетете какво казват хората Всички намаляват калориите и ядат по-малко и всички дебелеят.

Така че ВСИЧКИ лъжат, или нещо друго не е наред?

Отслабването не е свързано с по-малко количество в по-голямата си част. Освен ако не ядете безумно количество храна, това просто не е проблемът. Проблемът е ВИДЪТ на храната, която ядете, а не количеството или количеството глупави калории или грамове мазнини или нещо друго.