Как мога да контролирам подагра атаки Американски бъбречен фонд (AKF)
Пристъпите на подагра, наричани още припадъци, могат да се появят внезапно и да бъдат много болезнени. По време на пристъп на подагра може да изпитате болка, подуване и/или зачервяване на засегнатите стави.
Пристъпите на подагра могат да продължат от няколко часа до няколко дни. Ако имате остра подагра, може да имате пристъпи само веднъж или два пъти годишно. Ако обаче имате хронична подагра, атаките се появяват по-редовно и по-малко периоди на почивка между атаките.
Можете да направите няколко неща, за да контролирате симптомите по време на пристъпи на подагра. Основната цел на лечението по време на атака е да се намали болката и възпалението в ставите. Ако вече приемате лекарство за намаляване на пикочната киселина, когато възникне пристъп, ще трябва да продължите обичайното си лечение. Ако вече не приемате никакви лекарства за намаляване на пикочната киселина по време на пристъп, не трябва да започвате лечение по време на пристъп, а по-късно, когато Вашият лекар Ви посъветва да го направите.
Някои начини за управление на подагра болка и възпаление по време на атака включват следното:
- Вземете лекарства, като НСПВС, колхицин и стероиди. Говорете с Вашия лекар, преди да започнете да приемате други лекарства. Препоръчително е да не използвате някои лекарства, като НСПВС, ако имате бъбречно заболяване.
- Поддържайте тялото хидратирано, като пиете вода. Ако страдате от задържане на течности поради бъбречно заболяване, говорете с Вашия лекар или диетолог за управление на течности и подагра.
- Избягвайте консумацията на алкохол и храни, богати на пурини.
- Не оказвайте натиск върху ставата, например, опитайте се да се движите с бастун, ако краката или пръстите са засегнати.
- Повдигнете засегнатата става.
- Използвайте пакет с лед, за да поддържате ставата хладна.
- Намерете начини да контролирате напрежението на болката, като например с дълбоко дишане и медитация.