Дисоциираната диета

В тези дни, които идват, ще бъде практически невъзможно да се избегнат богатите пиршества в ключови дни, всяко парти се превръща в гастрономически празник. Поддържането на типа в тези случаи обикновено е трудно, тъй като те са голямо изкушение и със сигурност ще ни оставят поне баланс от 2-3 допълнителни килограма в тялото ни.

тази диета

С тази диета успяваме да противодействаме на онези гастрономически излишъци, които ще направим по време на тези дати и най-важното е, че можем да дадем на тялото си възможност да детоксикира храносмилателната система, особено черния дроб, който ще напълним с мазнини, захари и алкохол. Дисоциираната диета е да се направи адекватна комбинация от храни, тази диета се основава на това, че храните се състоят от различни хранителни вещества, храносмилателният им процес е различен и поради тази причина има добри комбинации, които водят до добро храносмилане и добро използване на хранителни вещества.